Águeda: Pista Check-up para uma vida saudável
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A Pista Check-up de Águeda, na zona pedonal da margem norte do rio, foi inaugurada no dia 26 de Julho, pelo presidente Gil Nadais.
Trata-se de uma ideia 100% portuguesa e concebida pela empresa Iberia Advanced Healthcare, com o contributo de especialistas, que pretende "estimular o exercício físico e a prevenção da saúde dos utilizadores, através da colocação de equipamentos de autoavaliação e painéis informativos ao longo do circuito pedestre".
Assim, ao longo do percurso ao ar livre, são distribuídos 12 painéis informativos que consciencializam para várias questões relacionadas com a saúde e a prática desportiva - alongamentos, segredo de uma vida saudável, perceção subjectiva do esforço, valor ideal da frequência cardíaca, velocidade de marcha óptima, deteção de daltonismo, avaliação da visão e velocidade de recuperação de batimentos cardíacos.
A Pista Check-up de Águeda dispõe, para lá do percurso pedestre, de um Centro Check-up, no novo Posto de Turismo, com fita métrica, balança e craveira, tensiómetro, oxímetro, podoscópio e urofluxómetro, com diversos painéis informativos.
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